Đề phòng chứng hậu sản sau sinh

Theo y học cổ truyền, phụ nữ sau sinh nào cũng bị hư nhược, tổn thương khí huyết và hao tổn tân dịch. Các triệu chứng đó được gọi chung là ... Đọc thêm »

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì ?

Sau khi sinh, cơ thể các mẹ rất yếu, luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống. Để hồi phục lại sức khỏe cũng như có đủ sữa cho con bú, ngoài ăn... Đọc thêm »

Bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì ?

Nhiều mẹ băn khoăn không biết dùng nên kiêng thực phẩm nào để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ lẫn sức khỏe trẻ mới sinh . Để nguồn sữa mẹ luôn đả... Đọc thêm »

Kim chỉ nam trong ăn uống cho sản phụ sau sinh

Trong vòng 3 ngày sau khi sinh nở, cơ thể người mẹ cực kì yếu, thông thường thấy khát nước, ăn uống không ngon miệng, đó là do trong quá trí... Đọc thêm »

Sữa về ngay sau sinh - đơn giản !

Học cách kích sữa và cho con bú rất quan trọng để mẹ sẵn sàng cho con tu ti sau sinh. Không phải đợi đến lúc bé chào đời rồi các mẹ mới c... Đọc thêm »

Làm đẹp sau sinh với cà chua

Sau thời kỳ sinh con, làn da của bạn không còn mịn màng như trước nữa. Chính vì thế, làm đẹp sau khi sinh với cà chua là một cách thức là... Đọc thêm »

Sau sinh nên tắm thế nào?

S au khi sinh nở, đặc biệt là mấy ngày đầu, chức năng bài tiết của   d a   sản phụ hoạt động rất mạnh. Chất thải của sự trao đổi chất đ... Đọc thêm »